• changuu

◉イベントのお知らせ◉





*メディカルアロマヨガ*




6/7 19:00〜、6/10 11:00〜、

メディカルアロマを使用したメディテーションを交えつつ、ヨガで心と体を解放、心身の波を整えます。

今回のメディテーションテーマは【骨】

大黒柱のケアです。

ヨガや瞑想が苦手な方も 初心者様でも大丈夫。

テーマを固め思考はお休み。

無理に無になる必要なし。

頑張らなくて大丈夫!

入口は重要じゃない アロマパワー 💪

瞑想は集中力を高めストレスを低減、効率的な行動と思考を導きメンタルを鍛えます。

やり方によっては、よりクリエイティブかつアクティブになれるメソッドの1つです。


ヨガ担当は フロム【nagi yoga】

HARUKAインストラクター

◎blaauw HARUKA◎

アメリカ在住。

ハワイにて全米ヨガアライアンスRYT200取得

日本、解剖学.comにて、骨盤ヨガインストラクター、経絡ヨガインストラクター修了,筋膜リリースヨガ修了

オーストラリアにてRYT500取得

カリフォルニアといわきを行き来しながらヨガを深める。



メディカルアロマ担当は

フロム【private salon changuu】渡邉です。



メディカルアロマを使用した香りの瞑想を組み込んだ少人数制のヨガクラスとなってます。

身体の波を整え、心身共にリフレッシュする機会にどうぞご利用くださいませ♪


定員8名様となってます。

ご参加希望の方はコメント又はDM下さい。

詳細をお知らせします。

どなた様でもご参加可能です。

お問合せお待ちしてます◎


private salon changuu

〒970-0224

福島県いわき市平豊間字塩屋台13-2

090-6452-5751

changuu.relax@icloud.com


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